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Nuestros bocadillos favoritos para almuerzos, después de la escuela y más

31 mayo, 2021

Ah, la hora de la merienda. Es el momento del día favorito de nuestros hijos, pero para nosotros, los padres, puede ser un poco más complicado. Siempre estamos buscando bocadillos que sean convenientes para nosotros, saludables para ellos y lo suficientemente deliciosos para satisfacer los paladares exigentes. A continuación, reunimos un montón de bocadillos nuevos que se ajustan totalmente a los requisitos, justo a tiempo para la fiebre del regreso a clases. Los derrumbes a la hora de los refrigerios están a punto de convertirse en una cosa del pasado, simplemente desplácese hacia abajo para obtener los productos.

Otoño 2019

Estas nuevas tazas de parfait de frutas de Del Monte son perfectas para cualquier persona que trabaje con restricciones dietéticas no lácteas. La crema de coco tiene la textura cremosa del yogur y el sabor es excelente. Hay una porción completa de fruta en cada taza, así como coberturas de granola crujientes ricas en probióticos que son un éxito entre los niños. Vienen en cuatro sabores: mango, fresa, arándano y coco con piña.

Disponible en supermercados de todo el país, $ 2.49.

Si necesita un poco de crujido pero desea una opción más saludable que la que normalmente encontrará en el estante de un supermercado, pruebe los nuevos chips de frijoles de Beanfields. Se ofrecen en sabores como crema agria de queso cheddar y sal rosa del Himalaya, satisfacen sus antojos salados y también contienen proteínas con cada bocado. Disponible en Beanfields, $ 20 por un paquete de 6.

foto: OJAS

Estos pequeños dulces son como chai para niños en una pepita del tamaño de un bocado, hechos con frutas reales y sin azúcar agregada ni edulcorantes artificiales.

Vea más en ojasstudio.com

foto: Hilo Life

Estos bocadillos ricos en proteínas son ideales para después de la escuela o antes de hacer deporte. Vienen en dos combinaciones diferentes: Super Cheesy (queso cheddar crujiente y almendras) y Really Ranchy (queso gouda crujiente y nueces). Cada paquete tiene 9 g de proteína (pero solo 3 g de carbohidratos netos).

Obtenga más información en hilolife.com

foto: TRUWOMEN

Para un bocadillo que sepa a postre, pero que sea mucho más saludable que una barra de chocolate real, recurra a las barras de proteína TRUWOMEN. Estas deliciosas barras (¡las probamos nosotros mismos!) Son 100% vegetales y están hechas con ingredientes totalmente naturales como almendras, arroz integral, harina de mandioca y anacardos. Todas las barras son totalmente veganas, sin gluten, sin soja, sin OMG y kosher, con los ingredientes mínimos que figuran en la etiqueta. Elija entre sabores como Soñar despierto con donas, Saltylicious Almond Love y Oh Oh Cookie Dough.

Disponible en amazon.com.

foto: Harvest Snaps

Es probable que ya hayas probado algunos de los otros sabores de Harvest Snaps; Estos bocadillos a base de vegetales son un gran placer para el público y una excelente alternativa a las papas fritas. El sabor más nuevo, una barbacoa de estilo sureño dulce y ahumado, le dará esa solución de chips de barbacoa con mucho menos sodio, grasa o conservantes.

Cómpralos en harvestsnaps.com

foto: Alimentos Alfa

¿Un bocadillo para después de la escuela que está lleno de proteínas pero no está lleno de ingredientes “misteriosos” procesados? Los bocadillos a base de plantas de Alpha Foods como estos nuggets engañados fueron devorados felizmente durante una cita de juego con un niño vegetariano y un carnívoro, todo sin quejarse.

Encuéntrelos en alphaplantbased.com

foto: Bobo’s

Nada dice otoño como la especia de calabaza y esta nueva barra de Bobo’s alcanzará ese deseo de PS por un bocadillo bajo en grasa y azúcar. Aprobado también por tres alumnos de tercer grado quisquillosos.

Consígalos en eatbobos.com

foto: Orgánico puro

Como padre, en algún momento empiezas a pensar “¿no son todas las barras de frutas iguales?” Sufríamos de una sobrecarga de frutas y cuero y probamos la barra de frutas en capas de Pure Organic en piña y maracuyá y nos dimos cuenta de que habíamos estado haciendo las barras de frutas mal. Estos están llenos de sabor, totalmente naturales, sin gluten y bajos en calorías. Son absolutamente deliciosos.

Compra ahora en pureorganic.com

foto: Solo el queso

Estos pequeños bocadillos crujientes vienen en barra y del tamaño de un bocado y son la alternativa perfecta a esos montones de galletas de queso llenas de ingredientes que no puedes pronunciar. Porque estos bebés son muy sencillos: ¡literalmente son solo queso horneado! Súper bajo en carbohidratos y alto en proteínas, todas las mamás KETO podrían estar enganchando esto por sí mismas.

Compra online en: justthecheese.com

Finalmente ha sucedido. Nuestro bocadillo más exigente devoró una barra de proteínas sin ser engatusado. Las barras de proteína PAW Patrol Luckybar tienen más proteínas que dos huevos. Tienen carbohidratos bajos, sin rellenos, gluten ni conservantes. ¡Y saben muy bien! Nos encantaron todos los sabores, incluidos Crazy Coconut y Chocolate Campfire. ¡Este es el premio gordo de las barras de proteína! Encuéntrelos en luckybar.com o tu tienda de abarrotes favorita.

foto: bocadillos desnudos

Es posible que ya esté familiarizado con los bocadillos desnudos y su variedad de bocadillos de frutas y verduras horneados. El chico nuevo en la cuadra este año escolar son los Medleys. Amamos el combo de manzana y fresa. .

Échales un vistazo en baresnacks.com

foto: SmartSweets

Una gran alternativa a una golosina azucarada después de la escuela, SmartSweets Gummy Bears (y Sour Gummy Bears) son tan deliciosos como sus contrapartes cargadas de azúcar. Lo que significa que aún puede satisfacer ese antojo sin arruinarlos con azúcar.

En línea: smartsweets.com

¿Está buscando una alternativa a Nutella o una golosina para llevar que no esté repleta de toneladas de azúcar? Estos pequeños paquetes para apretar de Once Again (fabricantes de mantequillas de nueces en abundancia) son tan buenos que en realidad los usamos como glaseado no demasiado dulce para las galletas de azúcar.

Cómpralos en onceagainnutbutter.com

Estas pequeñas estrellas están llenas de poder yum (en serio, tuvimos que esconderlas de nosotros mismos para que los niños pudieran probarlas) y también están llenas de proteínas. Cada porción tiene 6 gramos, mucho más que las galletas saladas promedio, hechas con ingredientes no transgénicos, queso real y sin colorantes ni ingredientes artificiales. También nos gustó el Patatas fritas de yogur de bayas mixtas.

Ver más en imaginesnacks.com

Si está buscando una barra de bocadillos que esté llena de cosas buenas como mantequilla de maní, chocolate amargo, coco y más, entonces las barras Kate’s Real Food marcarán todas las casillas de su lista. Elaborados con ingredientes orgánicos no transgénicos, así como con miel totalmente natural, no solo son saludables, sino que también saben muy bien. El sabor más nuevo es el coco con limón, pero también hay otras cinco combinaciones para elegir, que incluyen mantequilla de maní con chocolate amargo y coco con mango.

Compre un paquete mixto o barras individuales de Kate’s Real Food.

¡Cambie esas golosinas crujientes azucaradas por algo saludable! Hechos con arándanos frescos de la granja, Smashcrispy Blueberry Crumbles se elaboran en una instalación sin nueces, son naturalmente libres de gluten y están hechos con ingredientes no transgénicos. Contienen la cantidad justa de dulzura, sin ser demasiado azucarados.

Puedes comprar arándanos y todos los demás sabores en Smashmallow.com.

foto: Molinos simples

Hay muchos productos sin gluten en el mercado y no es de extrañar que algunos de ellos simplemente no se mantengan. Por lo tanto, es bastante raro encontrar un bocadillo sin gluten que 1) toda la familia ama y 2) sepa mejor que el 99% de las otras galletas saladas, con o sin gluten. Las galletas Simple Mills están hechas con harina de almendras, semillas de girasol, linaza y yuca, lo que significa que en realidad tienen tres gramos de proteína por porción. Mientras que el favorito de la multitud era Romero y sal marina, tienen una variedad de otros sabores que incluyen Cheddar de granja y Sal marina fina molida paquetes de bocadillos perfectos para almuerzos de otoño.

Compra todos los sabores en simplemills.com

Cuando piensa en un bocadillo a base de coco, es posible que no siempre piense en un sabroso. ¡Los chips de coco Hula Salt & Pepper de PRANA cambiarán eso! Para esos momentos en los que no quiere repartir los Lays, pero algo salado y lleno de (buena) grasa está en orden, estos pequeños bocadillos están llenos de un sabor crujiente. Mamá aprobó (y también consumió).

Échales un vistazo aquí.

Lanzado en verano de 2019

¿Cómo logras que tus hijos coman suficientes proteínas sin arrugar la nariz? Les das una barra de proteína con sabor a jarabe de arce. Esta deliciosa barra pequeña no solo es orgánica, sino que tiene ocho gramos de proteína. Si bien reconocemos que a algunos niños no les gustan las nueces y las semillas, esta pequeña barra podría cambiar de opinión. También son sin soya ni lácteos y tienen menos de seis gramos de azúcar por porción. Para cualquiera que haya estado a punto de romperse un diente en una barra Kind, ¡esta barra es para usted!

Consígalos en healthwarrior.com

foto: GAEA

¿Quiere que sus hijos coman sus verduras pero saben que necesitan un poco de motivación? Estos deliciosos paquetes de bocadillos vegetales de GAEA pueden ser su solución. Elija entre zanahoria, coliflor o pepinillo (o una de sus muchas variedades de aceitunas con las que quizás ya esté familiarizado). Los paquetes son resellables, sin nueces, sin gluten, bajos en calorías y resellables. Los paquetes de refrigerios son estables en almacenamiento, lo que significa que no requieren refrigeración antes de comerlos y tampoco contienen conservantes.

Consígalos en gaeaolive.com

foto: Nature’s Bakery

Para los días ocupados y los niños hambrientos (¡todos hemos estado allí!), Nature’s Bakery tiene la solución perfecta. Su Barras de avena crumble están empaquetados con 14 gramos de granos integrales y tres gramos de fibra, lo que garantiza que su pequeño se mantendrá lleno …