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13 recetas fáciles de paletas heladas saludables para niños

29 mayo, 2021

Las paletas heladas caseras y saludables son un regalo genial y una forma inteligente de aumentar la ingesta de frutas y verduras de su hijo. ¡También funcionan muy bien como paletas heladas para la dentición! Aquí hay 13 recetas simples de paletas para bebés que son fáciles de preparar y para niños. Hacer extra; ¡tú también vas a querer un poco!

Fija las 13 recetas de paletas heladas para bebés.

Si no puede viajar a Disneyland para un Dole Whip, estas paletas son la mejor alternativa. Están hechos con solo dos ingredientes: piña en cubitos y leche de coco, pero puede agregar un edulcorante como jarabe de arce o miel si lo desea (evite la miel para bebés menores de 1 año). Las piñas están llenas de vitamina C y otros nutrientes. Una vida encantadora tiene la receta deliciosa.

Si le está presentando a su hijo nueces como las almendras, estas paletas heladas llenas y sabrosas son una excelente manera de dejar que pique mantequilla de almendras en una forma amigable para los bebés. Mezclados con yogur y arándanos, ofrecen un impulso nutricional junto con sabores agradables para los niños. Dirigirse a La vista desde la gran isla para la receta.

¡Superalimentos para tu súper bebé! Hechas solo con arándanos, granadas y yogur griego, estas paletas súper lindas son picantes, cremosas y dulces. Congélelo en tazas Dixie para obtener esta forma apta para bebés. Dame un poco de horno tiene toda la info.

Esta novedad congelada endulzada con frutas es un éxito porque las paletas de yogur están llenas de proteínas y calcio. Mézclalos con tus bayas favoritas (frescas o congeladas) para crear esta deliciosa y perfecta delicia. Esta receta usa dátiles medjool para obtener dulzura, en lugar de miel, por lo que es segura para niños menores de un año. Encuentra la receta en Mama Papa Bubba.

Los bebés obtienen su dosis diaria de verduras con estas paletas. La Blog de actividades para niños comparte recetas como Berry Red Veggie, Orange Carrot Mango y Lime Green Popsicles (spoiler: ¡esta incluye espinacas ricas en hierro!).

Estas paletas de colores brillantes están llenas de calcio y vitaminas, gracias al yogur, las verduras y las frutas. Kristin de Vivir con sencillez ha creado tres recetas de paletas heladas: Orange Delight (zanahorias, fresa, mango), Green Dinosaur (espinaca, plátano, piña) y Tickle-Me-Red (remolacha, fresa, plátano). Si su hijo es menor de un año, cambie la miel por jarabe de arce.

Tu bebé podrá saborear el arcoíris con estas hermosas delicias heladas. Hay trabajo de preparación involucrado para mezcla y luego capas de batidos en cada uno de los colores del arcoíris, así que guarda este para una ocasión especial como un cumpleaños o un día festivo. Obtén la receta en Blog del primer año.

Aquí hay un sabroso manjar para los bebés amamantados que también proporciona un alivio instantáneo de la dentición. Vierta la leche materna extraída en la tapa de un chupete (1 a 2 onzas por tapa), luego inserte el chupete y congele durante 3-4 horas.

Considere esto como una versión infantil de las fresas favoritas del verano con crema batida. El yogur de vainilla con toda la grasa reemplaza la crema en esta versión y agrega un poco de dulzura. Dirigirse a Panadero del tamaño de una pinta para la receta.

Esta máquina verde combina guisantes, espinacas, yogur griego, plátano y semillas de chía para un refrigerio potente que incluye vitaminas A, C y K, magnesio, manganeso y fibra. Dirigirse a Mi quisquilloso comedor para la receta.

La col rizada tiene muchos beneficios para la salud, incluida una gran cantidad de fibra que puede ayudar a la digestión de su pequeño. Niños súper saludables mezcla las verduras con bayas congeladas para endulzarlas.

Hola maravilloso tiene cuatro paleta de hielo recetas que seguramente complacerán la paleta en ciernes de su bebé. Consejo profesional: para ahorrar tiempo de preparación, compre jugos de vegetales prensados ​​en frío para mezclarlos con sus frutas congeladas favoritas.

Es igual de fácil con los sonidos e infinitamente personalizable. ¡Congela las frutas favoritas de tu bebé y sírvelas! Corta las frutas más grandes como la piña y la sandía en trozos largos. Mantenga enteras las frutas más pequeñas como fresas, mangos, frambuesas y plátanos. Evite las frutas densas como las uvas enteras que podrían representar un peligro de asfixia. Si se siente elegante, inserte un palito de helado en la parte inferior de la fruta para que sea más fácil para el bebé (o para usted) sostenerla. Congelar durante 3-4 horas y disfrutar.

Katie Taylor

foto destacada: Wanderson1 vía Pixabay

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