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Revisión del analizador de cuerpo inteligente Withings (WS-50)

Sí, el Withings Smart Body Analyzer WS-50 ($ 149.95 directo) es una báscula que puede tuitear tu peso. Afortunadamente, eso no es todo lo que puede hacer esta báscula con conexión Wi-Fi, y esa función que provoca ansiedad está desactivada de forma predeterminada. El analizador de cuerpo inteligente ofrece las mismas funciones de seguimiento de peso y composición corporal (masa magra, masa grasa, IMC) que se encuentran en la báscula corporal Wi-Fi Withings original de Editors 'Choice.($ 99.00 en Amazon), pero agrega seguimiento de la frecuencia cardíaca y la calidad del aire. El diseño de vidrio templado limpio y la pantalla nítida permanecen, junto con la interfaz web gratuita y las aplicaciones móviles para iOS y Android. Con una caída de precio y funciones adicionales útiles, Withings Smart Body Analyzer es nuestra nueva elección de los editores para básculas habilitadas para Wi-Fi, y sería una sólida adición a cualquier hogar conectado y consciente de la salud.

Diseño y configuración
El analizador corporal inteligente($ 99.00 en Amazon) es indistinguible de su predecesor Wi-Fi Body Scale, y eso definitivamente es algo bueno, ya que la construcción de vidrio templado con detalles metálicos se ve elegante y sofisticada. La escala es un poco más grande, de 12,8 por 12,8 por 0,9 pulgadas (HWD) frente a las 12,6 por 12,6 por 0,9 pulgadas del original, pero todavía tiene un tamaño razonable para cuartos de baño o dormitorios pequeños. Withings incluye pequeños pies de plástico que se adhieren a la base, pero hubiera preferido goma; durante mi prueba, la báscula era propensa a tambalearse en superficies levemente desiguales con los pies de plástico duro.

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En su cara hay una pantalla LCD retroiluminada de 2,4 por 1,6 pulgadas y 128 por 64 píxeles, que muestra las medidas en dígitos grandes, brillantes y fáciles de leer. La parte posterior alberga el compartimento de la batería para cuatro baterías AAA (incluidas) y también encontrará dos botones capacitivos que utiliza durante la configuración. No hay micro USB como en su predecesor; en cambio, la configuración se realiza completamente en un teléfono inteligente o tableta a través de Bluetooth.

Para iniciar el proceso de configuración, tire de la pestaña de plástico del compartimento de la batería, que enciende la báscula. A continuación, deberá mantener presionado el botón de emparejamiento durante dos segundos, después de lo cual aparecerá un ícono de teléfono en la pantalla de la báscula. Luego se empareja con su teléfono como cualquier otro accesorio Bluetooth. Desde allí, querrá descargar la aplicación Withings gratuita para iOS o Android, que lo guiará a través de la configuración de una cuenta, la conexión de la báscula a su red Wi-Fi y la configuración de elementos como unidades de medida.

Con la aplicación o la interfaz web, puede agregar usuarios, definir métricas corporales y realizar un seguimiento de las mediciones. Hasta ocho personas pueden usar la misma escala y cada una puede realizar un seguimiento de su progreso de forma privada. Una vez que los usuarios estén configurados, simplemente suba a la báscula y comience a rastrear su peso, porcentaje de grasa corporal, índice de masa corporal (IMC), frecuencia cardíaca y calidad del aire de la habitación. Todas las mediciones se registran y sincronizan automáticamente con su cuenta en línea. Tenga en cuenta que tendrá que subirse a la báscula descalzo y no hay forma de obtener una lectura completa para los usuarios no registrados. La báscula identifica a los usuarios por peso, con un sistema inteligente para elegir entre usuarios con pesos cercanos; la báscula mostrará a ambos usuarios y le pedirá que se incline hacia la izquierda o hacia la derecha para seleccionar el correcto. Aún puede subirse a la báscula con zapatos, pero solo mostrará su peso. Al final de cada medición, el Smart Body Analyzer muestra la temperatura del aire de la habitación y el nivel de dióxido de carbono. Según Withings, el control de la calidad del aire permite a los usuarios saber cuándo dejar entrar un poco de aire fresco, y los niveles altos de dióxido de carbono pueden contribuir a un sueño menos reparador. En mis pruebas, las lecturas de la calidad del aire parecían bastante arbitrarias y nunca se acercaron a niveles inseguros.

Seguimiento de su salud
El uso del Smart Body Analyzer es rápido e indoloro: simplemente pise y déjelo hacer lo suyo. Cada lectura dura aproximadamente un minuto; la báscula primero mostrará su peso, luego su porcentaje de grasa corporal, su frecuencia cardíaca y la calidad del aire de la habitación. La pantalla de la báscula también muestra una barra útil a lo largo de la parte inferior de cada medición, que indica el rango normal para su edad y peso, y dónde se alinea su medición actual. Es útil para poner rápidamente los números en contexto. Luego, cada medición se registra y se traza a lo largo de un gráfico, para que pueda seguir fácilmente su progreso a lo largo del tiempo.

En líneaLa interfaz web le brinda mucha información, pero descubrí que podría ser un poco abrumadora. Afortunadamente, existen consejos y curiosidades útiles que lo ayudarán a comprender mejor las lecturas y cómo se relacionan con su salud en general. El porcentaje de grasa, por ejemplo, puede resultar confuso para los principiantes en salud, por lo que Withings explica los rangos normales junto con consejos sobre cómo mejorar sus números. Sin embargo, la interfaz está un poco desordenada y, de hecho, me encontré usando la aplicación de Android mucho más.

La aplicación, que es gratuita para iOS o Android, tiene un aspecto mucho más limpio y toda la información es fácil de digerir. Todas las métricas importantes se muestran en gráficos de líneas y puede ajustar el intervalo de tiempo para obtener instantáneas más específicas de su salud. También descubrí que era más fácil establecer metas usando las aplicaciones que la interfaz web. En la interfaz web, los objetivos están ocultos en una pestaña que se pasa por alto fácilmente. En las aplicaciones, los objetivos están en la parte superior, lo que le permite ver su ritmo actual y lo cerca que está de lograr su objetivo.

Una actualización reciente del firmware de la báscula brinda aún más información a su pesaje diario. Obtiene pronósticos meteorológicos localizados, conteo de pasos y la capacidad de reordenar la información en la pantalla; por ejemplo, puede configurar la información meteorológica para que aparezca antes de las mediciones del porcentaje de grasa o de la frecuencia cardíaca.

La actualización del firmware requirió varios intentos, ya que la báscula se desconectó repetidamente de mi Apple iPhone 6 Plus ($ 299.00 en Verizon Wireless) durante el proceso. Pero una vez que pude aplicar la actualización, el Smart Body Analyzer estaba listo para funcionar con los pronósticos meteorológicos locales. Estos se limitan a la temperatura y las condiciones actuales, pero sigue siendo una buena característica, especialmente si su rutina diaria comienza en la escala. En mis pruebas, los pronósticos meteorológicos fueron consistentes con Google, pero noté una advertencia de lluvia incluso cuando estaba despejado afuera, con una probabilidad del cero por ciento en otros pronósticos.

Una imagen completa de la salud, por un precio
Withings Smart Body Analyzer pone a su alcance una gran cantidad de información de salud útil. El seguimiento de su peso y composición corporal es una excelente manera de asegurarse de estar al tanto de su salud, y conocer su frecuencia cardíaca en reposo es un indicador útil para el estado físico general. Las mediciones de la calidad del aire pueden ser un poco más de lo que necesita, ya que incluso mi pequeña habitación en la ciudad de Nueva York nunca registró niveles altos de dióxido de carbono. Withings bajó el precio de $ 159 para la báscula Wi-Fi original a $ 149 para el Smart Body Analyzer, aunque sigue siendo bastante caro para una báscula de baño. Pero si se toma en serio su salud y desea un análisis completo en el hogar, es difícil discutir con el Smart Body Analyzer bien diseñado y con todas las funciones. El competidor más cercano es la báscula inteligente FitBit Aria Wi-Fi, que rastreará sus mediciones de peso y grasa corporal, pero carece de las estadísticas de composición corporal y monitoreo de frecuencia cardíaca más completas que encontrará con el Smart Body Analyzer.

Analizador de cuerpo inteligente Withings (WS-50)

Pros

  • Realiza un seguimiento del peso, la composición corporal, la frecuencia cardíaca y la calidad del aire de hasta ocho personas.

  • Diseño nítido y moderno.

  • Pantalla clara.

  • Interfaces completas de aplicaciones web, Android e iOS.

  • Sincronización inalámbrica automática.

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La línea de fondo

El Withings Smart Body Analyzer es una báscula habilitada para Wi-Fi que proporciona una gran cantidad de información sobre su salud en general, y sirve como una herramienta útil, aunque costosa, para quienes se preocupan por su salud.

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